Antes de irte a dormir...

 

¡HOLA!

Déjame felicitarte porque este día estuviste fantástica supiste evadir cada uno de los pensamientos que intentaron golpearte o tumbarte; no niego que aún veía miedo en tu mirada, creías que lo que te decía tu mente era verdad, lo cual era una realidad ficticia que no sucederá, pero aún la creías una verdad.

A esa irrealidad es a la que le sigues teniendo tanto miedo, pero te felicito porque hoy no permitiste que te arruinara tu día y mucho menos que te borrara tu sonrisa tan linda que tienes. Reconociste que tenías miedo y sentías angustia, pero ¿Qué hiciste? Lo aceptaste y te hablaste a ti misma con compasión mientras caminabas y de repente decidiste detenerte para tomar un poco de sol porque querías renovarte de su energía, que la luz brillante del sol iluminara tu cuerpo y te recargara la pila al 100%, visualizaste que tu cuerpo era de color amarillo como el sol y no negro como la oscuridad, después alimentaste tu cuerpo sanamente y también lo consentiste, le diste lo que se le antojaba sin perjudicarlo, tuviste una tarde agradable con tu familia, reíste, subiste una historia a tu Instagram donde realmente estabas feliz y no solo para tener historias acumuladas si no porque realmente te sentías bien contigo misma por dentro y por fuera, te sentías la más bella y sonreíste!!! LO HICISTE TAN BIEN.

¿Ves? Todo lo que hiciste este día, fue grandioso porque después de tener en tu mente tanto caos la supiste asilenciar con amabilidad porque a estas alturas sabes que tu mente y tú son uno mismo, los dos son la misma persona y no puedes ofender ni maltratar a tu mente porque eres tú y tú te amas solo que a veces te desespera tu mente, pero no significa que te odies y por lo tanto te abandones porque rendirse nunca es una opción.

Me siento orgullosa y muy feliz de que supiste avanzar a lo largo del día con amor tanto para ti como para los que estaban a tu lado, no fuiste grosera ni mala persona a pesar del ruido en tu cabeza, del miedo y de la preocupación excesiva que habitaba dentro de ti decidiste ser feliz; por eso te felicito porque supiste revertir el mal en el bien y esto que estoy escribiendo es una evidencia de tus logros por si un día olvido mi valor como persona me regrese a leer esta nota y me haga sentir orgullosa de mi misma porque Yo la escribí. Si, YO misma me estoy felicitando y diciendo cosas muy bonitas, me aplaudo solita mis logros porque yo solita los hice y finalmente reconocí el esfuerzo que hice el día de hoy por sentirme mejor y eso es de admirarse porque no cualquiera termina su día agradeciéndose a si mismo por todo lo que hizo. Por último, pero no menos importante te quiero decir a ti: TE AMO, ¡Eres extraordinaria!

Así debes empezar y terminar tu día agradeciéndote, reconociéndote, aceptándote, amándote, aplaudiéndote, consintiéndote, diciéndote cosas bonitas que te hagan sentir tranquilidad y sobre todo seguridad porque la persona más importante en tu vida te está cuidando, se preocupa por ti y por tú bienestar, no necesitas recibir elogios de nadie más, solamente de esa persona que es fundamental en tu vida; ESA PERSONA ERES TÚ.

Ámate, apruébate y acéptate en todo momento sea bueno o malo. Eres la expresión divina de la vida.