De mi diario para ti

  ¿Por qué es tan importante la salud mental para ti? A lo que yo les contesté: Porque en la SALUD MENTAL encontré la cura de mi dolor, la respuesta de todas las preguntas que me angustiaban y convertían a mi mente en mi peor verdugo y sobre todo la solución de mis problemas a través de la ACEPTACIÓN.  La Salud Mental me ha dado herramientas de construcción para fortalecerme en cada una de las pruebas que la vida pone en mi camino, me regaló una mejor calidad de vida; MÁS BONITA por el simple hecho de haber soltado la resistencia y hacerme responsable de mi propia vida con el AUTOCONTROL. La Salud Mental me enseñó a darle una buena cara a la adversidad, aprendí a tener una actitud positiva  ante las dificultades por más imposibles que parecieran ser, logré sonreír y hacerme amiga del dolor, del miedo, de los trastornos y de todo aquello "MALO" que tocaba la puerta de mi casa, porque la salud mental como toda una maestra me enseñó que: NO HAY NADA DE MALO EN ESTA VIDA, NI ...

  Jordi Domingo, psiquiatra biologista conductual clásico que fue el creador del servicio de psiquiatría del Hospital General de Catalunya y del Centro Médico Delfos de Barcelona, afirma: “Curo más con el AMOR que con los fármacos, así que COMBINO ambas cosas […]. Yo quiero a mis enfermos, tengo 55.000 historias abiertas, e intento curarlos con pastillas, con psicología y con AMOR ”. TOTALMENTE de acuerdo con el psiquiatra Jordi Domingo cuando dice que a las enfermedades hay que tratarlas con AMOR  y no únicamente con puro medicamento, debemos interactuar con ellas y no verlas como algo separado del paciente porque no lo son ya que forman parte del paciente, esto no quiere decir que el paciente sea su enfermedad, porque la mayoría tiene cura y por lo tanto se van y abandonan al paciente, o en otros casos no es que tengan cura como tal pero si se toman un periodo vacacional donde dejan al paciente y también se van, salen de la vida de la persona que las padece, así que no p...